Estamos viviendo una crisis mundial para la cual no estábamos preparados,tomemos recaudos especiales para que nuestra salud mental no se vea afectada por los cambios bruscos.
Inténtalo con éstos tips:
*Busca la paz en donde está tu pasión.
*Busca el equilibrio dentro de tu mundo.
*Busca un motivo para seguir adelante.
*Busca soluciones donde parece no haber.
*No caigas en la depresión,es un estado mental del cual es muy difícil salir.
*Adaptate al momento,no reniegues de algo que no puedes cambiar.
*Aprende algo nuevo que dejaste pendiente y quizá en el olvido.
*Cuida de lo poco ó de lo mucho que ingresa para solventar tu hogar.
*Cuida mucho tu salud,haz ejercicio,come sano y piensa bonito.
*Busca tu horizonte,apunta a lo que necesitas y no mires hacia atrás.
Podemos adaptarnos a las circunstancias,pero debemos trazar un plan, ya que nadie puede saber lo que nos depara el futuro,hazle frente preparado para todo.
Adelantarte a los hechos puede darte la victoria antes que termine la batalla!!!
Comentarios