CÓMO APRENDER A DECIR "NO"

Cuántas veces nos ha pasado de involucrarnos en un favor por no saber decir que NO?

Seguramente muchas veces,a no ser que ya hayas aprendido a pensar antes de responder,a pensar antes de elegir,claro!!porque es una elección,nosotros podemos decir que no y no tener que dar explicaciones,pero nuestro carácter de superhéroes o superamigos no nos deja ver en que no estamos metiendo.

La bondad no se puntúa por lo que hacemos por los demás,no tengas pena de decir lo que piensas,claro está que siempre tenemos un amigo que nunca nos falla,pero no es lo mismo,aprende a definir si tienes el tiempo y las ganas o debes hacerlo,no sólo por lástima o por no quedar mal,puede que te metas en camisa de once varas y luego no puedas salir.

No dejes de lado tu vida por estar siempre que te llamen,es muy bueno ser solidario,pero mejor es decir "no" cuando realmente no quieres.